Speed training per gli sport di squadra - Principi e applicazioni secondo il modello utilizzato in FitFam
Speed Training per Atleti di Sport di Squadra è un corso online dedicato a coach, preparatori fisici e professionisti dello sport che desiderano comprendere, valutare e sviluppare la velocità in modo efficace all’interno degli sport di squadra.
Attraverso un approccio pratico e basato sull’esperienza sul campo, il corso fornisce strumenti concreti per migliorare accelerazione, velocità massima e capacità di programmazione dell’allenamento.