Strength Training

PROGRAMMAZIONE E DIDATTICA DEGLI ESERCIZI CON BILANCIERE

Un corso progettato per preparatori atletici, personal trainer e professionisti del settore che desiderano approfondire la conoscenza e migliorare le competenze nell'esecuzione di esercizi con bilanciere come: Back Squat, Front Squat, Stacco da Terra e Military Press.

Fabio Zonin vi guiderà attraverso la teoria dietro questi movimenti, analizzando i principi biomeccanici, approfondendo la didattica, evidenziando gli errori comuni e fornendo strategie per correggerli in modo da massimizzare i benefici dell'allenamento e ridurre il rischio di infortuni.

Questo corso è approvato e riconosciuto da NSCA Global Chapter Italy con 0.5 CEUs (Continuing Education Units)

FABIO ZONIN ILARIA SCOPECE
5 ore di contenuti
8 Moduli teorici e pratici
1 Modulo bonus sulla programmazione
Sconti esclusivi per i workshop con Fabio Zonin
Totale da pagare
140,00€
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