LA PLIOMETRIA: Principi e Metodologie di programmazione
Un corso ideato per chi vuole comprendere in maniera approfondita teoria, fisiologia e principi metodologici dell'allenamento pliometrico in preparazione atletica!
L'evento offre un approfondimento completo e dettagliato su: basi fisiologiche e biomeccaniche della pliometria, programmazione e periodizzazione dell'allenamento pliometrico e test di valutazione.
Il corso è progettato per allenatori, preparatori atletici, e fisioterapisti che desiderano acquisire competenze avanzate sull'utilizzo del bilanciere in sala pesi.
Questo corso è approvato e riconosciuto da NSCA Global Chapter Italy con 0.6 CEUs (Continuing Education Units)