Strength and Conditioning

Concurrent Training: Integrazione Evidence - Based tra Forza e Resistenza

Un corso progettato per professionisti che vogliono approfondire in modo avanzato l’integrazione tra allenamento di forza e capacità aerobiche, con particolare attenzione alla pianificazione nei contesti ad alta richiesta fisica e metabolica.

Il corso affronta la programmazione combinata attraverso un approccio integrato al concurrent training, partendo dai principi fondamentali della periodizzazione simultanea di forza e resistenza, e dalla costruzione di protocolli adattati al profilo dell’atleta e alla specificità dello sport praticato.

Il corso è rivolto a fisioterapisti, preparatori atletici, medici dello sport e professionisti del movimento interessati a perfezionare le proprie competenze nella gestione integrata della performance, in particolare nei casi in cui sia necessario bilanciare forza e resistenza.

Il corso è riconosciuto da NSCA Global Chapter Italy e consente l’acquisizione di 0.5 CEUs (Continuing Education Units).

ANTONIO SQUILLANTE
4 ore di contenuti
Approfondimenti teorici e pratici
3 lezioni
Totale da pagare
149,00€
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