Concurrent Training: Integrazione Evidence - Based tra Forza e Resistenza
Un corso progettato per professionisti che vogliono approfondire in modo avanzato l’integrazione tra allenamento di forza e capacità aerobiche, con particolare attenzione alla pianificazione nei contesti ad alta richiesta fisica e metabolica.
Il corso affronta la programmazione combinata attraverso un approccio integrato al concurrent training, partendo dai principi fondamentali della periodizzazione simultanea di forza e resistenza, e dalla costruzione di protocolli adattati al profilo dell’atleta e alla specificità dello sport praticato.
Il corso è rivolto a fisioterapisti, preparatori atletici, medici dello sport e professionisti del movimento interessati a perfezionare le proprie competenze nella gestione integrata della performance, in particolare nei casi in cui sia necessario bilanciare forza e resistenza.
Il corso è riconosciuto da NSCA Global Chapter Italy e consente l’acquisizione di 0.5 CEUs (Continuing Education Units).